1) Aposentadoria por idade (regra definitiva/programada)

• Requisito etário: 62 anos (mulher) e 65 anos (homem).
• Contribuição mínima: em regra, 15 anos (há casos em que homens filiados após a Reforma precisam de 20 anos).
• Para quem é: quem já atingiu a idade “cheia” e tem a carência/tempo de contribuição necessários.
  Fontes oficiais atualizadas para 2025 confirmam esses parâmetros.

2) Transição por idade mínima progressiva (idade + tempo de contribuição)

Para quem já contribuía antes de 13/11/2019 e ainda não tinha direito adquirido às regras antigas.

• Em 2025: mulher: 59 anos + 30 anos de contribuição; homem: 64 anos + 35 anos de contribuição.
• A idade sobe 6 meses ao ano até chegar ao final da transição (62/65).
• Para quem é: quem ainda não chegou na idade “cheia” da regra definitiva, mas já tem muito tempo de contribuição.
  Confirmações oficiais: INSS e Agência Brasil.

3) Transição por pontos (idade + tempo somados)

Também destinada a quem já era filiado antes da Reforma.

• Em 2025: mulher: 92 pontos (mín. 30 anos de contribuição) | homem: 102 pontos (mín. 35 anos).
• A pontuação aumenta 1 ponto por ano até 100 (mulher) e 105 (homem).
• Para quem é: quem acumulou muito tempo de contribuição e, somando com a idade, atinge a pontuação do ano.
  Referências oficiais e doutrinárias atualizadas.

Qual caminho combina com seu perfil? (resumo rápido)

• Cheguei aos 62 (mulher) ou 65 (homem) e tenho a carência mínima: tende a ser Por Idade.
• Ainda não cheguei à idade “cheia”, mas tenho 30/35 anos de contribuição: verifique Idade Progressiva do ano.
• Tenho bastante tempo e boa idade combinados: confira se já alcança os Pontos de 2025 (92/102).

Exemplos práticos (2025)

• Mulher, 59 anos e 30 anos de contribuição: cumpre a Idade Progressiva de 2025.
• Homem, 64 anos e 38 anos de contribuição: 64 + 38 = 102 pontos → regra por pontos de 2025.
• Mulher, 62 anos e 15 anos de contribuição: pode ser Por Idade.

⚠️ Observação: para homens novos filiados pós-reforma, a regra por idade pode exigir 20 anos de contribuição — atenção ao histórico de filiação.

Documentos e passos para não errar

1. Baixe seu CNIS no Meu INSS e marque pendências.
2. Separe CTPS, carnês/GPS, CTC (se houve RPPS), PPP/LTCAT (se houve atividade especial).
3. Faça simulações considerando a regra do ano (pontos e idade progressiva variam anualmente).
4. Se possível, realize um planejamento previdenciário para escolher o melhor mês/ano para pedir (pode elevar o valor do benefício).
   As faixas anuais de idade/pontos são atualizadas pelo INSS.

Conclusão

Se você está chegando aos 60+, não é “uma” aposentadoria são várias estratégias. Em 2025, muita gente se enquadra antes da idade “cheia” porque aproveita pontos ou idade progressiva. A chave é comprovar tempo, entender a regra do ano e simular cenários.

Próximo passo: agende um Planejamento Previdenciário com a Dra. Mikaeli Scudeler para descobrir qual modalidade entrega o melhor valor e o menor tempo de espera para o seu caso.